Vita Omnia
Leer stoppen met diëten en emotie-eten. Ga weer luisteren naar je lichaam, en ontwikkel je interne eetkompas. Voor ontspanning rond eten, en een fijne balans tussen eetplezier en gezondheid.
Ben jij gefrustreerd over je gewicht en je manier van eten? Met dit programma ga je op weg naar je natuurlijke gewicht, via een niet-dieet strategie die leuk én duurzaam is, en bij jou persoonlijk past.
Eet jij ook altijd als je moe, verdrietig of boos bent? Creëer nieuwe balans in je gevoelsleven, emotie-eten en trek. Je komt weer in contact met je lijf en jezelf, en gaat vertrouwen op je eigen keuzes.
Leer stoppen met piekeren en negatief denken. Ga een liefdevolle relatie met je gevoelens en met jezelf aan. Met een vrolijke, lichtere levenshouding naar een rijker, vervuld en bewust leven.
